10월 16일 OK캐쉬백 오케이캐시백 오퀴즈 정답

10월 16일 수요일 ok캐쉬백 오케이캐시백 오퀴즈 오전 10시, 오후 7시 정답은 바로 아래에서 확인하시기 바랍니다. 

 

 

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오퀴즈 정답 확인 10월 15일

 

 

 

 

[오전 10시 덴프스]

Q. 유산균 명가 덴프스 오늘이 바로 그날

 

 

비트버니 퀴즈정답 10월 16일 ㄷㄹㄱ

 

[오후 7시 TG순도 높은 식물성 오메가3]

Q. 새로운 식물성오메가3 똑똑하게 고르는법

 

 

[오후 7시 뼈엔 엠비피MPB]

Q. 방송중 ~46% 할인

 

 

오늘의 건강상식(손톱 건강과 이상 증상)

 

1. 건강한 손톱의 특징

건강한 손톱은 투명하고 매끄러운 표면을 가지며, 옅은 분홍빛을 띱니다. 손톱이 적당한 두께를 유지하고, 깨지거나 갈라지지 않으며, 각질이 보이지 않습니다. 또한, 손톱 주변의 큐티클은 정돈된 상태를 유지해야 합니다.

 

2. 손톱 건강 이상 증상

1. 손톱 갈라짐: 손톱이 쉽게 부서지거나 갈라질 경우, 이는 비타민, 철분 같은 영양소 결핍이나 과도한 물 또는 화학물질 노출이 원인일 수 있습니다.
2. 변색: 노란색이나 하얗게 변색된 손톱은 감염, 영양 결핍 또는 흡연에 의해 발생할 수 있으며, 심각한 경우 간 질환과 같은 내과적 문제를 나타낼 수 있습니다.
3. 손톱 두꺼워짐: 손톱이 비정상적으로 두꺼워지면, 이는 곰팡이 감염이나 피부 질환(건선)과 연관이 있을 수 있습니다.
4. 손톱 울퉁불퉁함: 손톱 표면이 고르지 않다면, 관절염이나 건선 같은 전신 질환의 신호일 수 있습니다.

 

3. 결론

손톱은 신체 건강 상태를 반영할 수 있으며, 이상 증상이 있을 때는 영양 관리나 전문가의 상담을 받는 것이 중요합니다.